Cẩm nang làm đẹp: Cách chống nắng hữu hiệu cho da

Loading...

Muốn da đẹp rạng rỡ tất nhiên cần phải được chống nắng một cách cẩn thận, vì ánh nắng có thể hủy hoại làn da,làm da sớm xuất hiện nếp nhăn, tàn nhang, nám, và các dấu hiệu lão hóa khác, nghiêm trọng hơn là nó có thể gây ra các căn bệnh ung thư da…

Cẩm nang làm đẹp: Cách chống nắng hữu hiệu cho da
Ảnh minh họa.
Vì vậy, nếu bạn phải thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hãy nhớ chống nắng cho da ngay sau khi rửa mặt và thoa kem dưỡng ẩm.

Những trợ thủ chống nắng cho da

  • Các sản phẩm mỹ phẩm có tác dụng chống nắng như lotion, kem, tuýp mỡ, dạng xịt. Đây là những loại sản phẩm bạn có thể bôi trực tiếp trên da.
  • Hộp cao hoặc thỏi son dùng để chống nắng cho môi. mũi và mí mắt.
  • Khăn ướt có thể giúp bạn dặm thêm lớp chống nắng một cách dễ dàng tiện lợi.
  • Kính mát bảo vệ mắt.
  • Khẩu trang, mũ rộng vành và rèm cửa sổ (để có thể bảo vệ bạn ngay cả khi bạn đang ở trong nhà hay văn phòng làm việc).


Phương pháp chống nắng lí tưởng cho da nên có tác dụng bảo vệ da không bị cháy nắng, hạn chế các dấu hiệu lão hóa và loại bỏ nguy cơ bệnh ung thư  cho làn da. Nhưng trong thực tế, ngay cả những loại sản phẩm có tác dụng chống tia UVA và UVB hiệu quả nhất cũng không thể đem lại kết quả toàn diện như vây.

Một số tia UV  có thể xuyên qua lớp chống nắng và gây thương tổn cho làn da. Ngoài ra, lớp kem chống nắng này còn có thể bị rửa trôi do các hoạt đông thường ngày. Vì vậy ngoài việc thoa kem chống nắng bạn cũng nên hạn chế việc  phải tiếp xúc với ánh nắng quá 

Làm thế nào để chống nắng một cách hoàn hảo cho da?

  • Tránh tiếp xúc với ánh nắng trong “giờ nắng cao điểm” (từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều).
  • Hãy mặc thêm các trang phục chống nắng như áo chống nắng, áo dài tay, quần dài, mũ rộng vành. Ngoài ra, hãy nhớ chọn những trang phục vải  sợi để có thể chông nắng tốt hơn cho da.
  • Bôi kem chống nắng. Bạn nên chọn loại kem chống nắng có thành phần SPF tối thiểu là 15. Ở quốc da có độ nắng nóng cao thì chỉ số SPF nên từ 60 trờ lên.
  • Hãy nhớ thoa loại lotion chống nắng mỗi hai tiếng một lần khi bạn đang đi ra nắng trong thời gian dài, đặc biệt khi đi bơi, hoặc tham gia các hoạt đông khiến bạn đổ nhiều mồ hôi.
  • Đừng quên thoa lotion cho những vùng có ánh nắng tấn công nhiều nhất như chóp tay, mũi, má.
  • Lotion chống nắng có thể dùng cho toàn thân.
Vicky